お問い合わせ・ご予約

新規ご予約に関しては、こちらのホームページのお問い合わせページから承っております。ご質問だけでも構いませんし、具体的な目的やお身体の状態、ご予約のご希望日時など、お知らせください。
完全予約制のため当日のご予約の変更、キャンセルはセッション料金の半額のキャンセル料を頂戴しております。ご予約の変更、キャンセルされる場合は前日までにご連絡をお願いしております。
※気象災害など災害発生時は、キャンセル料金を頂戴せず、日時を改めさせて頂きます。

お持ち物・場所

セッションスペースは裸足かくつ下ですので、室内シューズは必要ありません。体を動かせる格好、トレーニングウエアやランニングウエア、ヨガウエアなどで問題ありません。施術を受ける場合は、体を締め付けない格好をお勧めしています。
その他、必要であれば水分補給のお飲み物やタオルです。
場所に関しては、アクセスページをご覧ください。
尚、オンラインに関する詳細は「オンラインパーソナルセッションに関して」をご覧ください。

ご入室・ヒアリング

エントランスのインターホンで「205」をお呼び出しください。室内へご誘導し、更衣スペースへご案内いたします。 着替えを済ませて、セッションのスタートです。
初回は目的やお悩みに対して、しっかりとヒアリングを行います。インフォームドコンセント(免責事項同意書)をご確認の上、セッションに移ります。
２回目以降は、初回に伺った目標設定や問題解決に向けて、継続的にセッションを行なっていきます。

測定・セッション

必要に応じて体組成や自律神経の測定、写真撮影、動作テストを提案し、継続的に実施していきます。ご希望の測定がある場合や、ご自身で測定する習慣があってこちらでは測定を行わない場合は申し付けてください。
ヒアリングで決めた内容に沿って、トレーニングや施術、カウンセリングを組み合わせたり、何れかに特化したり、パーソナルにセッションに取り組みます。

お支払い・次回ご予約

セッション終了後、ご要望や目的によっては、ご自宅での取り組みをご提案させて頂きます。お着替え、お支払いを終えます。お支払いは現金、またはクレジットカード(Visa、Mastercard、American Express、JCB、Diners Club、Discover)にて承ります。
お越しいただくペースや回数をご確認の上、宜しければ次回のご予約を承り、終了です。またお越しいただく日時が決まった時に改めてご連絡いただいても構いません。